Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 7 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

Kokeile useita hakusanoja, esim. ruisleipä vaasan tai juusto valio. Voit myös lisätä omia ruokia tai aterioita.

52 hakutulosta
Energia
259 kcal
Rasva
1,4 g
Hiilih.
46,2 g
Proteiini
9,5 g
Energia
258 kcal
Rasva
1,5 g
Hiilih.
45,7 g
Proteiini
10,0 g
Energia
230 kcal
Rasva
1,6 g
Hiilih.
38,8 g
Proteiini
9,6 g
Energia
290 kcal
Rasva
1,7 g
Hiilih.
53,0 g
Proteiini
9,3 g
Energia
195 kcal
Rasva
1,3 g
Hiilih.
35,0 g
Proteiini
5,4 g
Energia
241 kcal
Rasva
3,0 g
Hiilih.
37,6 g
Proteiini
11,0 g
Energia
275 kcal
Rasva
1,7 g
Hiilih.
49,0 g
Proteiini
7,9 g
Energia
239 kcal
Rasva
1,4 g
Hiilih.
43,7 g
Proteiini
7,3 g
Energia
261 kcal
Rasva
5,1 g
Hiilih.
38,0 g
Proteiini
11,0 g
Energia
195 kcal
Rasva
1,3 g
Hiilih.
35,0 g
Proteiini
5,4 g
Energia
278 kcal
Rasva
1,6 g
Hiilih.
49,9 g
Proteiini
8,2 g
Energia
226 kcal
Rasva
1,0 g
Hiilih.
45,0 g
Proteiini
5,3 g
Energia
264 kcal
Rasva
1,4 g
Hiilih.
48,4 g
Proteiini
8,7 g
Energia
296 kcal
Rasva
1,5 g
Hiilih.
54,0 g
Proteiini
9,3 g
Energia
232 kcal
Rasva
1,3 g
Hiilih.
41,0 g
Proteiini
6,7 g