Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 10 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

10711 hakutulosta

Ruuan nimi
kalkkunaleike ohuen ohutAtria Energia 96 kcal Rasva 3,2 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 15,0 g
Kahvi, caffe latte, makeuttamaton, kevytmaitoKahvi Energia 33 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 3,4 g Proteiini 2,2 g
SokeriSokerit, siirapit Energia 406 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 99,9 g Proteiini 0,0 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolatonPerunat, keitetyt Energia 64 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 13,2 g Proteiini 1,6 g
PinaattiKasvikset, tuoreet Energia 13 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 1,6 g
Suomalainen Mustikka (Pakaste)Södergården Energia 46 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 8,8 g Proteiini 0,6 g
ArkijuustoValio Energia 324 kcal Rasva 24,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,0 g
Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazerLeipä, ruis- Energia 230 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 38,8 g Proteiini 9,6 g
Vesi, vesijohtovesiVedet Energia 0 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
MaitosuklaaFazer Energia 550 kcal Rasva 33,0 g Hiilih. 49,1 g Proteiini 11,0 g
Coca-ColaCoca-Cola Energia 42 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 10,6 g Proteiini 0,0 g
Pasta, spagetti, keitetty, suolaaPastalisäke Energia 99 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 19,6 g Proteiini 3,5 g
Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massastaKananmuna Energia 46 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 10,8 g
JasmiiniriisiRainbow Energia 354 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 79,0 g Proteiini 6,7 g
TeeTee Energia 0 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,1 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
kalkkunaleike ohuen ohutAtria	96,0 kcal	3,2 g	0,7 g	2,0 g	0,2 g	15,0 g	1,9 g	0,1 g
Kahvi, caffe latte, makeuttamaton, kevytmaitoKahvi	32,7 kcal	1,1 g	0,7 g	3,4 g	3,4 g	2,2 g	0,1 g	0,0 g
SokeriSokerit, siirapit	405,8 kcal	0,0 g	0,0 g	99,9 g	99,9 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolatonPerunat, keitetyt	64,0 kcal	0,1 g	0,0 g	13,2 g	0,5 g	1,6 g	0,0 g	0,9 g
PinaattiKasvikset, tuoreet	13,3 kcal	0,3 g	0,0 g	0,4 g	0,3 g	1,6 g	0,4 g	1,3 g
Suomalainen Mustikka (Pakaste)Södergården	46,0 kcal	0,3 g	0,2 g	8,8 g	5,5 g	0,6 g	0,1 g	1,9 g
ArkijuustoValio	324,0 kcal	24,0 g	13,0 g	0,0 g	0,0 g	27,0 g	1,5 g	0,0 g
Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazerLeipä, ruis-	229,7 kcal	1,6 g	0,2 g	38,8 g	2,6 g	9,6 g	1,1 g	10,0 g
Vesi, vesijohtovesiVedet	0,0 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
MaitosuklaaFazer	550,0 kcal	33,0 g	21,0 g	49,1 g	48,0 g	11,0 g	0,3 g
Coca-ColaCoca-Cola	42,0 kcal	0,0 g		10,6 g	10,6 g	0,0 g
Pasta, spagetti, keitetty, suolaaPastalisäke	99,5 kcal	0,4 g	0,1 g	19,6 g	0,1 g	3,5 g	0,5 g	1,0 g
Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massastaKananmuna	45,7 kcal	0,0 g	0,0 g	0,4 g	0,4 g	10,8 g	0,4 g	0,0 g
JasmiiniriisiRainbow	354,0 kcal	0,7 g	0,2 g	79,0 g	0,0 g	6,7 g	0,0 g
TeeTee	0,2 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,1 g	0,0 g	0,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute