Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

41020 hakutulosta

Nimi
ArkijuustoValio Energia 324 kcal Rasva 24,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,0 g
Arki maitorahkaValio Energia 58 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 3,4 g Proteiini 9,2 g
Maitorahka pehmeä rasvaton 0,3%Valio Energia 60 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 4,3 g Proteiini 10,0 g
Kahvi kauramaidollaReseptit Energia 9 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 0,7 g Proteiini 0,1 g
Omena, ulkomainen, kuorittuHedelmät, tuoreet Energia 45 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 9,4 g Proteiini 0,2 g
Pehmeä rasvaton maitorahka 0,1Valio Energia 58 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 3,7 g Proteiini 10,0 g
RypsiöljyÖljy Energia 884 kcal Rasva 100,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
JuustosiivuEdam Energia 330 kcal Rasva 24,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,0 g
Coca-ColaCoca-Cola Energia 42 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 10,6 g Proteiini 0,0 g
MakaroniMyllyn Paras Energia 344 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 68,0 g Proteiini 13,0 g
SokeriSokerit, siirapit Energia 406 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 99,9 g Proteiini 0,0 g
Suomalainen kirsikkatomaattiPirkka Energia 25 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 3,5 g Proteiini 0,6 g
Ruisleipä, puikula ruis, fazerLeipä, ruis- Energia 258 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 45,7 g Proteiini 10,0 g
Ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkkuHK Energia 107 kcal Rasva 2,6 g Hiilih. 2,3 g Proteiini 18,0 g
Kalkkunaleike ohuen ohutAtria Energia 88 kcal Rasva 2,3 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 14,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
ArkijuustoValio	324 kcal	24,0 g	13,0 g	0,0 g	0,0 g	27,0 g	1,5 g	0,0 g
Arki maitorahkaValio	58 kcal	0,6 g	0,3 g	3,4 g	3,4 g	9,2 g	0,1 g	0,0 g
Maitorahka pehmeä rasvaton 0,3%Valio	60 kcal	0,3 g	0,2 g	4,3 g	4,3 g	10,0 g	0,1 g
Kahvi kauramaidollaReseptit	9 kcal	0,3 g	0,0 g	0,7 g	0,4 g	0,1 g	0,0 g	0,1 g
Omena, ulkomainen, kuorittuHedelmät, tuoreet	45 kcal	0,1 g	0,0 g	9,4 g	9,3 g	0,2 g	0,0 g	1,8 g
Pehmeä rasvaton maitorahka 0,1Valio	58 kcal	0,1 g	0,1 g	3,7 g	3,7 g	10,0 g	0,1 g
RypsiöljyÖljy	884 kcal	100,0 g	5,7 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
JuustosiivuEdam	330 kcal	24,0 g	13,2 g	0,0 g	0,0 g	27,0 g	1,3 g
Coca-ColaCoca-Cola	42 kcal	0,0 g		10,6 g	10,6 g	0,0 g
MakaroniMyllyn Paras	344 kcal	1,7 g	0,4 g	68,0 g	2,5 g	13,0 g	0,0 g	4,0 g
SokeriSokerit, siirapit	406 kcal	0,0 g	0,0 g	99,9 g	99,9 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
Suomalainen kirsikkatomaattiPirkka	25 kcal	0,3 g	0,1 g	3,5 g	3,4 g	0,6 g		1,4 g
Ruisleipä, puikula ruis, fazerLeipä, ruis-	258 kcal	1,5 g	0,2 g	45,7 g	3,6 g	10,0 g	1,1 g	10,0 g
Ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkkuHK	107 kcal	2,6 g	1,0 g	2,3 g	0,0 g	18,0 g	1,9 g
Kalkkunaleike ohuen ohutAtria	88 kcal	2,3 g	0,6 g	2,0 g	0,2 g	14,0 g	1,9 g	0,1 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute