Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

41024 hakutulosta

Nimi
VoiVoi, maitorasva Energia 727 kcal Rasva 81,3 g Hiilih. 0,8 g Proteiini 1,2 g
Riisi, keitetty, suolaaRiisilisäke Energia 102 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 22,4 g Proteiini 1,8 g
IrtokarkitCandy king Energia 353 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 89,0 g Proteiini 0,0 g
Kahvi maidolla (eila)Reseptit Energia 4 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,5 g
HunajaSokerit, siirapit Energia 330 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 80,8 g Proteiini 0,5 g
Sipuli, keltasipuliKasvikset, tuoreet Energia 29 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 4,8 g Proteiini 1,3 g
MansikkaMarjat Energia 45 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 7,7 g Proteiini 0,5 g
JääsalaattiKasvikset, tuoreet Energia 11 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 0,9 g
Parsakaali, brokkoliKasvikset, tuoreet Energia 35 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 1,6 g Proteiini 3,9 g
JasmiiniriisiRainbow Energia 347 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 78,0 g Proteiini 7,0 g
Ruispalat Ohut HerkkuVaasan Energia 288 kcal Rasva 1,8 g Hiilih. 52,0 g Proteiini 9,3 g
Rasvaseoslevite 75 %, oivariini, normaalisuolainen, vlRasvaseokset>= 55 % Energia 668 kcal Rasva 75,0 g Hiilih. 0,9 g Proteiini 0,3 g
Rasvaton maitoValio Energia 33 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 4,9 g Proteiini 3,3 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolatonPerunat, keitetyt Energia 64 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 13,2 g Proteiini 1,6 g
Naudan jauheliha 10 %HK Energia 170 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
VoiVoi, maitorasva	727 kcal	81,3 g	52,8 g	0,8 g	0,8 g	1,2 g	1,5 g	0,0 g
Riisi, keitetty, suolaaRiisilisäke	102 kcal	0,2 g	0,0 g	22,4 g	0,1 g	1,8 g	0,5 g	0,7 g
IrtokarkitCandy king	353 kcal	0,0 g		89,0 g	53,0 g	0,0 g
Kahvi maidolla (eila)Reseptit	4 kcal	0,0 g	0,0 g	0,5 g	0,5 g	0,5 g	0,0 g	0,0 g
HunajaSokerit, siirapit	330 kcal	0,0 g	0,0 g	80,8 g	80,8 g	0,5 g	0,0 g	0,0 g
Sipuli, keltasipuliKasvikset, tuoreet	29 kcal	0,1 g	0,0 g	4,8 g	4,8 g	1,3 g	0,0 g	1,7 g
MansikkaMarjat	45 kcal	0,3 g	0,0 g	7,7 g	7,0 g	0,5 g	0,0 g	1,9 g
JääsalaattiKasvikset, tuoreet	11 kcal	0,1 g	0,0 g	1,0 g	0,8 g	0,9 g	0,1 g	1,0 g
Parsakaali, brokkoliKasvikset, tuoreet	35 kcal	0,5 g	0,1 g	1,6 g	1,5 g	3,9 g	0,0 g	3,5 g
JasmiiniriisiRainbow	347 kcal	0,5 g	0,2 g	78,0 g	0,0 g	7,0 g
Ruispalat Ohut HerkkuVaasan	288 kcal	1,8 g	0,4 g	52,0 g	1,2 g	9,3 g	1,1 g	13,0 g
Rasvaseoslevite 75 %, oivariini, normaalisuolainen, vlRasvaseokset>= 55 %	668 kcal	75,0 g	30,8 g	0,9 g	0,9 g	0,3 g	1,4 g	0,0 g
Rasvaton maitoValio	33 kcal	0,0 g	0,0 g	4,9 g	4,9 g	3,3 g	0,1 g	0,0 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolatonPerunat, keitetyt	64 kcal	0,1 g	0,0 g	13,2 g	0,5 g	1,6 g	0,0 g	0,9 g
Naudan jauheliha 10 %HK	170 kcal	10,0 g	5,1 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	0,2 g	0,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute