Ruuat | Kilokalori.net

41007 hakutulosta

Nimi
KaurasydänLIdl Energia 236 kcal Rasva 4,5 g Hiilih. 38,8 g Proteiini 7,7 g
Perinteinen maksalaatikko (rusinoilla) (400g)Saarioinen Energia 191 kcal Rasva 8,8 g Hiilih. 21,0 g Proteiini 6,2 g
Kaurapuikula 550 gFazer Energia 249 kcal Rasva 5,5 g Hiilih. 34,0 g Proteiini 12,0 g
Pasta , keitettyRummo Energia 116 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 32,0 g Proteiini 0,6 g
Valio A+ kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton laktoositonValio Energia 45 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 4,0 g Proteiini 5,6 g
Hyvä suomalainen Arki juustoviipaleValio Energia 329 kcal Rasva 24,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,0 g
Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leikeKanat ja muut linnut Energia 109 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,4 g
PunakaaliKasvikset, tuoreet Energia 29 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 4,2 g Proteiini 1,5 g
Mysli, granola, ei lisättyä sokeriaAamiaisviljavalmisteet Energia 426 kcal Rasva 18,3 g Hiilih. 45,9 g Proteiini 10,4 g
KauraleseKotimaista Energia 351 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 43,0 g Proteiini 18,0 g
Omena, kotimainen, kuorineenHedelmät, tuoreet Energia 35 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 7,2 g Proteiini 0,2 g
Broilerin fileesuikale maustamatonKotimaista Energia 110 kcal Rasva 2,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 23,0 g
Sushi, lohi, ilman levää, nigiriKalaruoat Energia 150 kcal Rasva 5,6 g Hiilih. 15,4 g Proteiini 8,6 g
Kirjolohifilee, uunissaKalat Energia 177 kcal Rasva 11,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,5 g
MangoPiltti Energia 62 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 14,0 g Proteiini 0,3 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
KaurasydänLIdl	236 kcal	4,5 g	0,8 g	38,8 g	3,1 g	7,7 g	1,1 g	4,9 g
Perinteinen maksalaatikko (rusinoilla) (400g)Saarioinen	191 kcal	8,8 g	1,0 g	21,0 g	7,9 g	6,2 g	0,8 g	0,8 g
Kaurapuikula 550 gFazer	249 kcal	5,5 g	0,7 g	34,0 g	2,1 g	12,0 g	1,1 g	6,1 g
Pasta , keitettyRummo	116 kcal	0,7 g	0,1 g	32,0 g		0,6 g	0,2 g
Valio A+ kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton laktoositonValio	45 kcal	0,4 g	0,2 g	4,0 g	4,0 g	5,6 g	0,1 g
Hyvä suomalainen Arki juustoviipaleValio	329 kcal	24,0 g	14,0 g	0,0 g		27,0 g
Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leikeKanat ja muut linnut	109 kcal	2,0 g	0,6 g	0,0 g	0,0 g	22,4 g	0,1 g	0,0 g
PunakaaliKasvikset, tuoreet	29 kcal	0,1 g	0,0 g	4,2 g	4,0 g	1,5 g	0,0 g	2,5 g
Mysli, granola, ei lisättyä sokeriaAamiaisviljavalmisteet	426 kcal	18,3 g	1,5 g	45,9 g	9,1 g	10,4 g	0,3 g	18,7 g
KauraleseKotimaista	351 kcal	8,0 g	1,5 g	43,0 g	1,5 g	18,0 g	0,0 g	17,0 g
Omena, kotimainen, kuorineenHedelmät, tuoreet	35 kcal	0,1 g	0,0 g	7,2 g	7,1 g	0,2 g	0,0 g	1,6 g
Broilerin fileesuikale maustamatonKotimaista	110 kcal	2,1 g	0,5 g	0,0 g	0,0 g	23,0 g	0,1 g	0,0 g
Sushi, lohi, ilman levää, nigiriKalaruoat	150 kcal	5,6 g	1,1 g	15,4 g	4,4 g	8,6 g	0,3 g	0,3 g
Kirjolohifilee, uunissaKalat	177 kcal	11,1 g	2,2 g	0,0 g	0,0 g	19,5 g	1,3 g	0,0 g
MangoPiltti	62 kcal	0,3 g	0,0 g	14,0 g	10,0 g	0,3 g	0,0 g	1,0 g

Kaloritaulukko ja ruokahaku