Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 20 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

23055 hakutulosta

Nimi
Vesimeloni, kuorittuHedelmät, tuoreet Energia 37 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 7,1 g Proteiini 0,9 g
Banaani, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet Energia 59 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 12,3 g Proteiini 0,8 g
PunaviiniViinit Energia 70 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 0,3 g
Karl Fazer MaitosuklaaFazer Energia 550 kcal Rasva 33,0 g Hiilih. 49,0 g Proteiini 11,0 g
TankoparsaPirkka Energia 20 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 1,2 g Proteiini 1,3 g
Pensasmustikka, tuoreUseita Energia 60 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 15,0 g Proteiini 0,9 g
Profeel proteiinivanukas SuklaaValio Energia 82 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 6,0 g Proteiini 11,0 g
Kahvi, caffe latte, makeuttamaton, kevytmaitoKahvi Energia 33 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 3,4 g Proteiini 2,2 g
Päärynä, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet Energia 38 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 7,0 g Proteiini 0,3 g
PinaattiKasvikset, tuoreet Energia 18 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 2,1 g
Vesi, vesijohtovesiVedet Energia 0 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
ManteliPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 601 kcal Rasva 51,2 g Hiilih. 6,6 g Proteiini 24,1 g
Ruispalat, Ohut herkku Vaasan Energia 290 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 53,0 g Proteiini 9,3 g
HerkkusieniSieniruoat Energia 15 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 2,1 g
Laktoositon rasvaton maitojuomaKotimaista Energia 25 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 3,0 g Proteiini 3,2 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Vesimeloni, kuorittuHedelmät, tuoreet	37 kcal	0,2 g	0,0 g	7,1 g	7,1 g	0,9 g	0,0 g	1,1 g
Banaani, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet	59 kcal	0,3 g	0,0 g	12,3 g	9,0 g	0,8 g	0,0 g	1,2 g
PunaviiniViinit	70 kcal	0,0 g	0,0 g	0,2 g	0,2 g	0,3 g	0,0 g	0,0 g
Karl Fazer MaitosuklaaFazer	550 kcal	33,0 g	21,0 g	49,0 g	48,0 g	11,0 g	0,3 g
TankoparsaPirkka	20 kcal	0,2 g		1,2 g		1,3 g
Pensasmustikka, tuoreUseita	60 kcal	0,4 g	0,0 g	15,0 g	10,3 g	0,9 g	0,0 g	3,5 g
Profeel proteiinivanukas SuklaaValio	82 kcal	1,5 g	1,0 g	6,0 g	4,1 g	11,0 g	0,2 g
Kahvi, caffe latte, makeuttamaton, kevytmaitoKahvi	33 kcal	1,1 g	0,7 g	3,4 g	3,4 g	2,2 g	0,1 g	0,0 g
Päärynä, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet	38 kcal	0,1 g	0,0 g	7,0 g	7,0 g	0,3 g	0,0 g	3,4 g
PinaattiKasvikset, tuoreet	18 kcal	0,6 g	0,0 g	0,3 g	0,1 g	2,1 g	0,1 g	1,9 g
Vesi, vesijohtovesiVedet	0 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
ManteliPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	601 kcal	51,2 g	4,1 g	6,6 g	6,6 g	24,1 g	0,0 g	12,5 g
Ruispalat, Ohut herkku Vaasan	290 kcal	1,7 g	0,4 g	53,0 g	1,1 g	9,3 g	1,1 g	13,0 g
HerkkusieniSieniruoat	15 kcal	0,2 g	0,0 g	0,3 g	0,1 g	2,1 g	0,0 g	1,5 g
Laktoositon rasvaton maitojuomaKotimaista	25 kcal	0,0 g		3,0 g		3,2 g	0,1 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute