Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

53303 hakutulosta

Nimi
Suodatinkahvi rasvattomalla maidollaPaulig Energia 3 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,2 g
PuolukkaMarjat Energia 56 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 8,9 g Proteiini 0,5 g
Irtokarkki keskiarvoIrtokarkki Energia 357 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 92,0 g Proteiini 0,1 g
Oltermanni, alkuperäinenValio Energia 364 kcal Rasva 29,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 25,0 g
Kermakaramelli jäätelöJymy Energia 232 kcal Rasva 12,0 g Hiilih. 28,0 g Proteiini 3,1 g
Omena-kaneli rahkaohukainenAtria Energia 175 kcal Rasva 4,1 g Hiilih. 25,0 g Proteiini 8,9 g
Maitorahka rasvatonEhrmann Energia 55 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 5,0 g Proteiini 8,3 g
ChiansiemenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 459 kcal Rasva 33,9 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 22,9 g
Broileri, rintafilee, paistettu, nahatonKanat ja muut linnut Energia 167 kcal Rasva 6,7 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 26,5 g
Basmatiriisi, keitettyPirkka Energia 121 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 25,2 g Proteiini 3,5 g
TomaattiketsuppiFelix Energia 82 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 1,3 g
Valkokaali, keräkaaliKasvikset, tuoreet Energia 31 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 5,0 g Proteiini 1,2 g
Lohifilee, uunissaKalat Energia 227 kcal Rasva 15,7 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 21,7 g
MustaherukkaMarjat Energia 74 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 9,7 g Proteiini 1,4 g
Appelsiini, kuorittuHedelmät, tuoreet Energia 46 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 8,9 g Proteiini 0,6 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Suodatinkahvi rasvattomalla maidollaPaulig	3 kcal	0,1 g		0,5 g		0,2 g
PuolukkaMarjat	56 kcal	0,7 g	0,0 g	8,9 g	8,2 g	0,5 g	0,0 g	2,6 g
Irtokarkki keskiarvoIrtokarkki	357 kcal	1,0 g		92,0 g	60,0 g	0,1 g	0,2 g
Oltermanni, alkuperäinenValio	364 kcal	29,0 g	17,0 g	0,0 g	0,0 g	25,0 g	1,3 g
Kermakaramelli jäätelöJymy	232 kcal	12,0 g	7,8 g	28,0 g	25,0 g	3,1 g	0,3 g
Omena-kaneli rahkaohukainenAtria	175 kcal	4,1 g	0,7 g	25,0 g	6,3 g	8,9 g	0,8 g	1,1 g
Maitorahka rasvatonEhrmann	55 kcal	0,2 g	0,1 g	5,0 g	5,0 g	8,3 g	0,1 g
ChiansiemenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	459 kcal	33,9 g	2,8 g	0,2 g	0,0 g	22,9 g	0,0 g	34,4 g
Broileri, rintafilee, paistettu, nahatonKanat ja muut linnut	167 kcal	6,7 g	1,5 g	0,0 g	0,0 g	26,5 g	1,4 g	0,0 g
Basmatiriisi, keitettyPirkka	121 kcal	0,4 g		25,2 g		3,5 g		0,5 g
TomaattiketsuppiFelix	82 kcal	0,0 g	0,0 g	18,0 g	17,0 g	1,3 g	2,0 g
Valkokaali, keräkaaliKasvikset, tuoreet	31 kcal	0,1 g	0,0 g	5,0 g	4,8 g	1,2 g	0,0 g	2,5 g
Lohifilee, uunissaKalat	227 kcal	15,7 g	3,0 g	0,0 g	0,0 g	21,7 g	1,3 g	0,0 g
MustaherukkaMarjat	74 kcal	1,1 g	0,0 g	9,7 g	8,6 g	1,4 g	0,0 g	5,8 g
Appelsiini, kuorittuHedelmät, tuoreet	46 kcal	0,1 g	0,0 g	8,9 g	8,9 g	0,6 g	0,0 g	2,1 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute