Ruuat | Kilokalori.net

14787 hakutulosta

Ruuan nimi
Mansikka (pakaste)Kotimaista Energia 45 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 8,4 g Proteiini 0,5 g
PuolukkaMarjat Energia 56 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 8,9 g Proteiini 0,5 g
Banaani, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet Energia 59 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 12,3 g Proteiini 0,8 g
Maito, kahvimaito, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vitamiinia 1 ugMaitojuomat <2% Energia 52 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 4,8 g Proteiini 3,6 g
Makaroni, pastaPastalisäke Energia 339 kcal Rasva 1,1 g Hiilih. 66,4 g Proteiini 13,0 g
Omena, ulkomainen, kuorineenHedelmät, tuoreet Energia 39 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 8,2 g Proteiini 0,2 g
RypsiöljyÖljy Energia 884 kcal Rasva 100,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
MaitosuklaaFazer Energia 550 kcal Rasva 33,0 g Hiilih. 49,1 g Proteiini 11,0 g
TeeTee Energia 0 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,1 g
Maustamaton rasvaton maitorahkaXtra Energia 59 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 4,0 g Proteiini 10,0 g
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkkaJuustot, kypsytetyt juustot Energia 373 kcal Rasva 32,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,3 g
Kesäkurpitsa, zucchiniKasvikset, tuoreet Energia 18 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 2,5 g Proteiini 0,7 g
Suippo paprikaPirkka Energia 25 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 4,5 g Proteiini 0,9 g
Suomalainen kirsikkatomaattiPirkka Energia 25 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 3,5 g Proteiini 0,6 g
Pähkinä, maapähkinäPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 551 kcal Rasva 43,0 g Hiilih. 12,5 g Proteiini 25,6 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Mansikka (pakaste)Kotimaista	45 kcal	0,3 g	0,1 g	8,4 g	8,4 g	0,5 g	0,0 g	1,9 g
PuolukkaMarjat	56 kcal	0,7 g	0,0 g	8,9 g	8,2 g	0,5 g	0,0 g	2,6 g
Banaani, punnittu kuorineenHedelmät, tuoreet	59 kcal	0,3 g	0,0 g	12,3 g	9,0 g	0,8 g	0,0 g	1,2 g
Maito, kahvimaito, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vitamiinia 1 ugMaitojuomat <2%	52 kcal	2,0 g	1,3 g	4,8 g	4,8 g	3,6 g	0,1 g	0,0 g
Makaroni, pastaPastalisäke	339 kcal	1,1 g	0,2 g	66,4 g	0,5 g	13,0 g	0,0 g	3,4 g
Omena, ulkomainen, kuorineenHedelmät, tuoreet	39 kcal	0,1 g	0,0 g	8,2 g	8,1 g	0,2 g	0,0 g	1,6 g
RypsiöljyÖljy	884 kcal	100,0 g	5,7 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
MaitosuklaaFazer	550 kcal	33,0 g	21,0 g	49,1 g	48,0 g	11,0 g	0,3 g
TeeTee	0 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,1 g	0,0 g	0,0 g
Maustamaton rasvaton maitorahkaXtra	59 kcal	0,3 g	0,2 g	4,0 g	4,0 g	10,0 g	0,1 g	0,0 g
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkkaJuustot, kypsytetyt juustot	373 kcal	32,0 g	21,6 g	0,0 g	0,0 g	22,3 g	1,5 g	0,0 g
Kesäkurpitsa, zucchiniKasvikset, tuoreet	18 kcal	0,4 g	0,0 g	2,5 g	2,5 g	0,7 g	0,0 g	0,7 g
Suippo paprikaPirkka	25 kcal	0,4 g		4,5 g		0,9 g
Suomalainen kirsikkatomaattiPirkka	25 kcal	0,3 g	0,1 g	3,5 g	3,4 g	0,6 g		1,4 g
Pähkinä, maapähkinäPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	551 kcal	43,0 g	6,3 g	12,5 g	6,2 g	25,6 g	0,0 g	8,5 g

Kaloritaulukko ja ruokahaku