Kananmunaruoat

Selaa ruokia ryhmästä kananmunaruoat

Haku on rajattu ryhmään kananmunaruoat. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

23 hakutulosta

Nimi
MunavoiKananmunaruoat Energia 311 kcal Rasva 31,2 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 8,2 g
Munakas, kinkku-juustomunakasKananmunaruoat Energia 174 kcal Rasva 12,6 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 15,1 g
Munakokkeli, kevytmaitoKananmunaruoat Energia 169 kcal Rasva 13,2 g Hiilih. 2,4 g Proteiini 10,4 g
Munakas, kasvismunakasKananmunaruoat Energia 124 kcal Rasva 9,2 g Hiilih. 1,1 g Proteiini 9,0 g
Munakas, kinkkumunakasKananmunaruoat Energia 163 kcal Rasva 11,8 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 14,3 g
Munakas, juustomunakasKananmunaruoat Energia 224 kcal Rasva 17,8 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 16,2 g
Munakas, makkaramunakas, lenkkimakkaraKananmunaruoat Energia 199 kcal Rasva 15,0 g Hiilih. 2,7 g Proteiini 12,0 g
Munakas, perunamunakasKananmunaruoat Energia 118 kcal Rasva 4,7 g Hiilih. 11,9 g Proteiini 6,3 g
Munakas, ranskalainen, täytteetönKananmunaruoat Energia 167 kcal Rasva 13,3 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 12,0 g
Sushi, munakas, tamago, nigiriKananmunaruoat Energia 149 kcal Rasva 4,9 g Hiilih. 20,3 g Proteiini 5,1 g
Munakasrulla, kinkkutäyteKananmunaruoat Energia 196 kcal Rasva 15,6 g Hiilih. 7,2 g Proteiini 6,4 g
Munakastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurusKananmunaruoat Energia 124 kcal Rasva 7,9 g Hiilih. 7,9 g Proteiini 5,3 g
Munakasrulla, kasvis-sienitäyteKananmunaruoat Energia 127 kcal Rasva 6,4 g Hiilih. 10,7 g Proteiini 5,8 g
Raejuusto-munavoiKananmunaruoat Energia 170 kcal Rasva 13,0 g Hiilih. 1,2 g Proteiini 12,5 g
Punajuuri-fetamunakas, uunissaKananmunaruoat Energia 156 kcal Rasva 11,1 g Hiilih. 3,6 g Proteiini 9,6 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
MunavoiKananmunaruoat	311 kcal	31,2 g	11,1 g	0,4 g	0,4 g	8,2 g	1,5 g	0,0 g
Munakas, kinkku-juustomunakasKananmunaruoat	174 kcal	12,6 g	4,3 g	0,2 g	0,2 g	15,1 g	1,5 g	0,0 g
Munakokkeli, kevytmaitoKananmunaruoat	169 kcal	13,2 g	3,3 g	2,4 g	2,4 g	10,4 g	0,9 g	0,0 g
Munakas, kasvismunakasKananmunaruoat	124 kcal	9,2 g	2,2 g	1,1 g	0,8 g	9,0 g	0,8 g	0,7 g
Munakas, kinkkumunakasKananmunaruoat	163 kcal	11,8 g	3,0 g	0,2 g	0,2 g	14,3 g	1,5 g	0,0 g
Munakas, juustomunakasKananmunaruoat	224 kcal	17,8 g	6,9 g	0,2 g	0,2 g	16,2 g	1,1 g	0,0 g
Munakas, makkaramunakas, lenkkimakkaraKananmunaruoat	199 kcal	15,0 g	4,4 g	2,7 g	0,5 g	12,0 g	1,5 g	0,0 g
Munakas, perunamunakasKananmunaruoat	118 kcal	4,7 g	1,1 g	11,9 g	1,3 g	6,3 g	1,1 g	1,0 g
Munakas, ranskalainen, täytteetönKananmunaruoat	167 kcal	13,3 g	3,2 g	0,3 g	0,3 g	12,0 g	1,1 g	0,0 g
Sushi, munakas, tamago, nigiriKananmunaruoat	149 kcal	4,9 g	0,9 g	20,3 g	9,3 g	5,1 g	0,7 g	0,6 g
Munakasrulla, kinkkutäyteKananmunaruoat	196 kcal	15,6 g	7,2 g	7,2 g	3,5 g	6,4 g	0,5 g	0,8 g
Munakastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurusKananmunaruoat	124 kcal	7,9 g	2,3 g	7,9 g	4,2 g	5,3 g	0,5 g	0,2 g
Munakasrulla, kasvis-sienitäyteKananmunaruoat	127 kcal	6,4 g	3,2 g	10,7 g	3,8 g	5,8 g	0,5 g	1,4 g
Raejuusto-munavoiKananmunaruoat	170 kcal	13,0 g	4,5 g	1,2 g	1,2 g	12,5 g	1,6 g	0,0 g
Punajuuri-fetamunakas, uunissaKananmunaruoat	156 kcal	11,1 g	4,0 g	3,6 g	3,4 g	9,6 g	0,6 g	1,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.