Kinkkupizza, normaali
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 879,5 kcal | 44 % |
| Energia kJ | 14 724,6 kJ | |
| Rasva | 39,4 g | 55 % |
| Tyydyttynyt | 17,9 g | 80 % |
| Hiilihydraatti | 79,9 g | 33 % |
| Sokeri | 8,6 g | 17 % |
| Proteiini | 52,8 g | 53 % |
| Suola | 4,8 g | 96 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.