Kotzone kana-feta-avokado, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 883,6 kcal | 44 % |
| Energia kJ | 18 491,5 kJ | |
| Rasva | 39,6 g | 56 % |
| Tyydyttynyt | 17,2 g | 77 % |
| Hiilihydraatti | 83,0 g | 35 % |
| Sokeri | 12,1 g | 24 % |
| Proteiini | 49,0 g | 49 % |
| Suola | 4,8 g | 96 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.