New Mexico Monster kalorit ja ravintosisältö

New Mexico Monster

1 495 kcal

kpl

Ravintosisältö 700 g

New Mexico Monster, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 494,9 kcal75 %
Energia kJ43 798,3 kJ
Rasva67,4 g95 %
Tyydyttynyt29,3 g132 %
Hiilihydraatti151,5 g63 %
Sokeri11,7 g23 %
Proteiini70,9 g71 %
Suola7,5 g150 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 19 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.