Kana kotzone hotti-kastikkeella kalorit ja ravintosisältö

Kana kotzone hotti-kastikkeella

807 kcal

kpl

Ravintosisältö 445 g

Kana kotzone hotti-kastikkeella, koko pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal806,6 kcal40 %
Energia kJ3 376,1 kJ
Rasva29,6 g42 %
Tyydyttynyt10,4 g47 %
Hiilihydraatti84,8 g35 %
Sokeri13,7 g27 %
Proteiini52,2 g52 %
Suola4,6 g93 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 26 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (13.12.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.