Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

40994 hakutulosta

Nimi
OmenamehuXtra Energia 38 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 9,4 g Proteiini 0,0 g
Light TuorejuustoPhiladelphia Energia 147 kcal Rasva 11,0 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 7,4 g
ChilimajoneesiKotimaista Energia 483 kcal Rasva 49,0 g Hiilih. 9,4 g Proteiini 0,7 g
NaurisKasvikset, tuoreet Energia 21 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 2,5 g Proteiini 1,2 g
Lihapulla, naudanliha, uunissaLiharuoat Energia 239 kcal Rasva 15,4 g Hiilih. 6,5 g Proteiini 18,6 g
Wasa sport näkkileipäWasa Energia 330 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 60,0 g Proteiini 9,0 g
Viikuna, kuivattuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 255 kcal Rasva 0,9 g Hiilih. 53,2 g Proteiini 3,3 g
Pirkka parhaat Parmigiano reggiano parmesanPirkka Energia 390 kcal Rasva 28,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 33,0 g
RiisikakkuPirkka Energia 383 kcal Rasva 3,2 g Hiilih. 79,0 g Proteiini 7,6 g
Ohut broilerileikkeleRainbow Energia 99 kcal Rasva 2,0 g Hiilih. 5,9 g Proteiini 14,0 g
Pippurikalkkuna 200 gSaarioinen Energia 104 kcal Rasva 2,2 g Hiilih. 0,9 g Proteiini 20,0 g
Kananpojan Fileesuikale MaustamatonKariniemen Energia 103 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,0 g
Kreikkalainen jugurtti maustamatonMilbona Energia 128 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 4,8 g Proteiini 4,6 g
MagnesiumRainbow Energia 0 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
Reissumies tosi ohut kauraOululainen Energia 338 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 62,0 g Proteiini 11,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
OmenamehuXtra	38 kcal	0,0 g	0,0 g	9,4 g	9,3 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
Light TuorejuustoPhiladelphia	147 kcal	11,0 g	7,1 g	5,2 g	5,1 g	7,4 g	0,7 g	0,3 g
ChilimajoneesiKotimaista	483 kcal	49,0 g	3,6 g	9,4 g	7,5 g	0,7 g	1,3 g
NaurisKasvikset, tuoreet	21 kcal	0,1 g	0,0 g	2,5 g	2,4 g	1,2 g	0,0 g	2,7 g
Lihapulla, naudanliha, uunissaLiharuoat	239 kcal	15,4 g	6,5 g	6,5 g	0,5 g	18,6 g	1,0 g	0,4 g
Wasa sport näkkileipäWasa	330 kcal	1,5 g	0,4 g	60,0 g	0,5 g	9,0 g	1,2 g	20,0 g
Viikuna, kuivattuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	255 kcal	0,9 g	0,1 g	53,2 g	52,9 g	3,3 g	0,0 g	9,3 g
Pirkka parhaat Parmigiano reggiano parmesanPirkka	390 kcal	28,0 g	19,0 g	0,0 g		33,0 g	1,6 g
RiisikakkuPirkka	383 kcal	3,2 g	0,7 g	79,0 g	1,2 g	7,6 g	0,3 g	4,0 g
Ohut broilerileikkeleRainbow	99 kcal	2,0 g	0,6 g	5,9 g	0,2 g	14,0 g	2,0 g	0,0 g
Pippurikalkkuna 200 gSaarioinen	104 kcal	2,2 g	0,7 g	0,9 g	0,1 g	20,0 g	1,9 g
Kananpojan Fileesuikale MaustamatonKariniemen	103 kcal	1,6 g	0,5 g	0,0 g	0,0 g	22,0 g	0,2 g
Kreikkalainen jugurtti maustamatonMilbona	128 kcal	10,0 g	6,6 g	4,8 g	4,8 g	4,6 g	0,1 g
MagnesiumRainbow	0 kcal	0,0 g		0,0 g		0,0 g
Reissumies tosi ohut kauraOululainen	338 kcal	3,4 g	0,6 g	62,0 g	2,6 g	11,0 g	1,3 g	7,5 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute