Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

40991 hakutulosta

Nimi
FetajuustoRainbow Energia 278 kcal Rasva 23,0 g Hiilih. 0,7 g Proteiini 17,0 g
Kauramaito, iKaffe Barista EditionOatly Energia 59 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 6,6 g Proteiini 1,0 g
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevytMargariini ja rasvalevite <55% Energia 348 kcal Rasva 38,0 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 0,0 g
Bataatti, kuorittuKasvikset, tuoreet Energia 81 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 16,8 g Proteiini 1,6 g
Laktoositon rasvaton maitojuomaKotimaista Energia 25 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 3,0 g Proteiini 3,2 g
Suomalainen miniluumutomaattiPirkka Energia 25 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 3,5 g Proteiini 0,6 g
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot Energia 368 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 74,0 g Proteiini 11,6 g
Tortilla original 320 gSanta Maria Energia 296 kcal Rasva 5,2 g Hiilih. 53,6 g Proteiini 7,6 g
Maustamaton rasvaton maitorahkaXtra Energia 59 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 4,0 g Proteiini 10,0 g
KaurapuuroPirkka Luomu kaurahiutale Energia 370 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 55,0 g Proteiini 14,0 g
Peruna raakaPirkka Energia 76 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 16,0 g Proteiini 1,9 g
Ruokakerma 15%Kotimaista Energia 163 kcal Rasva 15,0 g Hiilih. 4,7 g Proteiini 1,9 g
Rasvaton RaejuustoMilbona Energia 68 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 1,7 g Proteiini 14,8 g
RiisikakkuRainbow Energia 383 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 80,0 g Proteiini 7,3 g
KaurahiutaleMyllykivi Energia 362 kcal Rasva 7,5 g Hiilih. 54,0 g Proteiini 14,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
FetajuustoRainbow	278 kcal	23,0 g	16,0 g	0,7 g	0,7 g	17,0 g	2,2 g
Kauramaito, iKaffe Barista EditionOatly	59 kcal	3,0 g	0,3 g	6,6 g	4,0 g	1,0 g	0,1 g	0,8 g
Kasvirasvalevite 38 %, becel kevytMargariini ja rasvalevite <55%	348 kcal	38,0 g	7,1 g	2,9 g	0,0 g	0,0 g	1,0 g	0,0 g
Bataatti, kuorittuKasvikset, tuoreet	81 kcal	0,1 g	0,0 g	16,8 g	4,2 g	1,6 g	0,1 g	3,0 g
Laktoositon rasvaton maitojuomaKotimaista	25 kcal	0,0 g		3,0 g		3,2 g	0,1 g
Suomalainen miniluumutomaattiPirkka	25 kcal	0,3 g		3,5 g	3,3 g	0,6 g		1,4 g
Jauho, vehnäjauho, puolikarkeaJauhot	368 kcal	1,6 g	0,2 g	74,0 g	1,2 g	11,6 g	0,0 g	3,5 g
Tortilla original 320 gSanta Maria	296 kcal	5,2 g	1,1 g	53,6 g	1,7 g	7,6 g	1,6 g	2,4 g
Maustamaton rasvaton maitorahkaXtra	59 kcal	0,3 g	0,2 g	4,0 g	4,0 g	10,0 g	0,1 g	0,0 g
KaurapuuroPirkka Luomu kaurahiutale	370 kcal	8,0 g	1,6 g	55,0 g	1,2 g	14,0 g		11,0 g
Peruna raakaPirkka	76 kcal	0,2 g		16,0 g		1,9 g
Ruokakerma 15%Kotimaista	163 kcal	15,0 g	9,7 g	4,7 g	3,7 g	1,9 g	0,1 g
Rasvaton RaejuustoMilbona	68 kcal	0,2 g	0,1 g	1,7 g	1,7 g	14,8 g	0,8 g
RiisikakkuRainbow	383 kcal	3,0 g	0,7 g	80,0 g	1,1 g	7,3 g	0,2 g
KaurahiutaleMyllykivi	362 kcal	7,5 g	1,3 g	54,0 g	1,1 g	14,0 g	0,0 g	11,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute