Kalavalmiste

Selaa ruokia ryhmästä kalavalmiste

Haku on rajattu ryhmään kalavalmiste. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

35 hakutulosta

Ruuan nimi
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste Energia 99 kcal Rasva 0,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,4 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste Energia 190 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,1 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste Energia 219 kcal Rasva 11,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 11,9 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste Energia 147 kcal Rasva 6,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,8 g
MätitahnaKalavalmiste Energia 409 kcal Rasva 35,8 g Hiilih. 12,5 g Proteiini 10,3 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste Energia 208 kcal Rasva 14,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste Energia 164 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 15,8 g
OsteriKalavalmiste Energia 8 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 1,5 g
AnjovisKalavalmiste Energia 257 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 9,6 g Proteiini 28,9 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste Energia 231 kcal Rasva 13,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 10,5 g
Nahkiainen, savustettuKalavalmiste Energia 350 kcal Rasva 31,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 17,5 g
Kaviaari, sammen mätiKalavalmiste Energia 145 kcal Rasva 6,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,8 g
Silli, valkosipuli-/sinappikastikkeessaKalavalmiste Energia 278 kcal Rasva 17,8 g Hiilih. 16,0 g Proteiini 13,5 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste Energia 185 kcal Rasva 12,5 g Hiilih. 1,9 g Proteiini 13,7 g
Silakka, savustettu, itämeriKalavalmiste Energia 143 kcal Rasva 7,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,8 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste	99,1 kcal	0,9 g	0,2 g	0,0 g	0,0 g	22,4 g	0,8 g	0,0 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste	189,7 kcal	9,0 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	27,1 g	1,2 g	0,0 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste	218,8 kcal	11,0 g	2,6 g	18,0 g	18,0 g	11,9 g	7,4 g	0,0 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste	147,0 kcal	6,5 g	1,1 g	0,0 g	0,0 g	19,8 g	5,2 g	0,0 g
MätitahnaKalavalmiste	408,9 kcal	35,8 g	2,6 g	12,5 g	12,5 g	10,3 g	3,9 g	0,0 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste	207,6 kcal	14,3 g	2,6 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	1,3 g	0,0 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste	163,6 kcal	9,0 g	1,8 g	2,0 g	2,0 g	15,8 g	4,1 g	0,0 g
OsteriKalavalmiste	7,9 kcal	0,2 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	1,5 g	0,2 g	0,0 g
AnjovisKalavalmiste	257,1 kcal	11,4 g	3,0 g	9,6 g	9,6 g	28,9 g	10,5 g	0,0 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste	230,8 kcal	13,0 g	2,8 g	18,0 g	18,0 g	10,5 g	4,2 g	0,0 g
Nahkiainen, savustettuKalavalmiste	349,9 kcal	31,5 g	8,6 g	0,0 g	0,0 g	17,5 g	1,7 g	0,0 g
Kaviaari, sammen mätiKalavalmiste	144,6 kcal	6,8 g	1,1 g	0,0 g	0,0 g	20,8 g	2,5 g	0,0 g
Silli, valkosipuli-/sinappikastikkeessaKalavalmiste	277,6 kcal	17,8 g	2,6 g	16,0 g	16,0 g	13,5 g	3,5 g	0,0 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste	185,0 kcal	12,5 g	2,2 g	1,9 g	1,9 g	13,7 g	3,5 g	0,0 g
Silakka, savustettu, itämeriKalavalmiste	142,8 kcal	7,5 g	1,9 g	0,0 g	0,0 g	18,8 g	2,2 g	0,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.