Kalavalmiste

Selaa ruokia ryhmästä kalavalmiste

Haku on rajattu ryhmään kalavalmiste. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

34 hakutulosta

Nimi
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste Energia 99 kcal Rasva 0,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 22,4 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste Energia 190 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,1 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste Energia 219 kcal Rasva 11,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 11,9 g
MätitahnaKalavalmiste Energia 409 kcal Rasva 35,8 g Hiilih. 12,5 g Proteiini 10,3 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste Energia 208 kcal Rasva 14,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,0 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste Energia 231 kcal Rasva 13,0 g Hiilih. 18,0 g Proteiini 10,5 g
Siika, savustettuKalavalmiste Energia 110 kcal Rasva 2,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,9 g
AnjovisKalavalmiste Energia 257 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 9,6 g Proteiini 28,9 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste Energia 147 kcal Rasva 6,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,8 g
Puna-ahven, savustettuKalavalmiste Energia 117 kcal Rasva 5,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 16,8 g
Lohi, tuoresuolattuKalavalmiste Energia 218 kcal Rasva 13,5 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 24,2 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste Energia 185 kcal Rasva 12,5 g Hiilih. 1,9 g Proteiini 13,7 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste Energia 164 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 15,8 g
Silli, valkosipuli-/sinappikastikkeessaKalavalmiste Energia 278 kcal Rasva 17,8 g Hiilih. 16,0 g Proteiini 13,5 g
Kaviaari, sammen mätiKalavalmiste Energia 145 kcal Rasva 6,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 20,8 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Tonnikala, vedessä, säilykeKalavalmiste	99 kcal	0,9 g	0,2 g	0,0 g	0,0 g	22,4 g	0,8 g	0,0 g
Tonnikala, öljyssä, säilykeKalavalmiste	190 kcal	9,0 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	27,1 g	1,2 g	0,0 g
Silli, mauste/suolasilli, keskiarvoKalavalmiste	219 kcal	11,0 g	2,6 g	18,0 g	18,0 g	11,9 g	7,4 g	0,0 g
MätitahnaKalavalmiste	409 kcal	35,8 g	2,6 g	12,5 g	12,5 g	10,3 g	3,9 g	0,0 g
Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessaKalavalmiste	208 kcal	14,3 g	2,6 g	0,0 g	0,0 g	20,0 g	1,3 g	0,0 g
Silli, säilyke, kirkaslieminenKalavalmiste	231 kcal	13,0 g	2,8 g	18,0 g	18,0 g	10,5 g	4,2 g	0,0 g
Siika, savustettuKalavalmiste	110 kcal	2,8 g	0,6 g	0,0 g	0,0 g	20,9 g	1,8 g	0,0 g
AnjovisKalavalmiste	257 kcal	11,4 g	3,0 g	9,6 g	9,6 g	28,9 g	10,5 g	0,0 g
Mäti, keskiarvo, suolattuKalavalmiste	147 kcal	6,5 g	1,1 g	0,0 g	0,0 g	19,8 g	5,2 g	0,0 g
Puna-ahven, savustettuKalavalmiste	117 kcal	5,5 g	1,0 g	0,0 g	0,0 g	16,8 g	1,8 g	0,0 g
Lohi, tuoresuolattuKalavalmiste	218 kcal	13,5 g	2,6 g	0,0 g	0,0 g	24,2 g	2,5 g	0,0 g
Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyäKalavalmiste	185 kcal	12,5 g	2,2 g	1,9 g	1,9 g	13,7 g	3,5 g	0,0 g
Kirjolohifilee, tuoresuolattuKalavalmiste	164 kcal	9,0 g	1,8 g	2,0 g	2,0 g	15,8 g	4,1 g	0,0 g
Silli, valkosipuli-/sinappikastikkeessaKalavalmiste	278 kcal	17,8 g	2,6 g	16,0 g	16,0 g	13,5 g	3,5 g	0,0 g
Kaviaari, sammen mätiKalavalmiste	145 kcal	6,8 g	0,4 g	0,0 g	0,0 g	20,8 g	2,5 g	0,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.