Kana Kotzone BBQ kastikkeella kalorit ja ravintosisältö

Kana Kotzone BBQ kastikkeella

787 kcal

kpl

Ravintosisältö 445 g

Kana Kotzone BBQ kastikkeella, Pizza 430g / Kastike 15g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal787,2 kcal39 %
Energia kJ3 295,0 kJ
Rasva26,6 g37 %
Tyydyttynyt10,2 g46 %
Hiilihydraatti86,3 g36 %
Sokeri15,1 g30 %
Proteiini52,4 g52 %
Suola4,5 g91 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 30 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 27 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.