Kaakaomuro, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 360,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 506,8 kJ | |
| Rasva | 3,4 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 0,8 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 65,0 g | 27 % |
| Sokeri | 10,0 g | 20 % |
| Proteiini | 11,0 g | 11 % |
| Suola | 0,4 g | 8 % |
| Kuitu | 9,5 g | 38 % |
Lähde: käyttäjien luoma (3.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.