Juustokerma, ml
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 332,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 389,6 kJ | |
| Rasva | 30,0 g | 42 % |
| Tyydyttynyt | 18,2 g | 82 % |
| Hiilihydraatti | 10,0 g | 4 % |
| Sokeri | 7,4 g | 15 % |
| Proteiini | 6,6 g | 7 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.