Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

62605 hakutulosta

Nimi
Fenkoli, salaattifenkoli, paistettuKypsennetyt kasvikset Energia 101 kcal Rasva 9,4 g Hiilih. 2,1 g Proteiini 1,1 g
Smoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemenJogurtit Energia 105 kcal Rasva 5,1 g Hiilih. 8,1 g Proteiini 4,5 g
Rahka, maustettu, rasvaa 4 %Rahka Energia 131 kcal Rasva 4,0 g Hiilih. 15,7 g Proteiini 7,2 g
Jauhelihakeitto, sika-nauta, kevyt jauhelihaLihakeitot Energia 51 kcal Rasva 1,9 g Hiilih. 3,8 g Proteiini 4,1 g
Täysmehu, puolukkatäysmehuTäysmehut Energia 51 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 8,9 g Proteiini 0,5 g
Rasvaseoslevite 70 %, flora & voi normaalisuolainenRasvaseokset>= 55 % Energia 627 kcal Rasva 70,5 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,5 g
Moussaka, jauheliha-munakoisovuoka, naudanpaistiLiharuoat Energia 90 kcal Rasva 4,2 g Hiilih. 7,6 g Proteiini 4,6 g
Virkistysjuoma, vitaminoitu, keinotekoisesti makeutettu, celsiusKeinotekoisesti makeutetut juomat Energia 1 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
Poronliha, kuivattuLihavalmisteet Energia 318 kcal Rasva 11,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 53,9 g
Liha, kuivattu, keskiarvoLihavalmisteet Energia 301 kcal Rasva 9,2 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 54,0 g
Vuohenputki, lehtiKasvikset, tuoreet Energia 40 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 1,1 g Proteiini 3,9 g
Pihlajanmarja, kuivattu, pihlajanmarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 263 kcal Rasva 6,9 g Hiilih. 8,2 g Proteiini 8,8 g
Ice CoffeeNescafe Energia 79 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 12,3 g Proteiini 3,6 g
HerkkusienileikkelemakkaraSnellman Energia 193 kcal Rasva 15,0 g Hiilih. 2,7 g Proteiini 11,0 g
Minihiilari, KauraVaasan Energia 228 kcal Rasva 16,0 g Hiilih. 19,0 g Proteiini 15,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Fenkoli, salaattifenkoli, paistettuKypsennetyt kasvikset	101 kcal	9,4 g	1,8 g	2,1 g	2,0 g	1,1 g	0,1 g	2,8 g
Smoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemenJogurtit	105 kcal	5,1 g	1,3 g	8,1 g	5,5 g	4,5 g	0,1 g	1,9 g
Rahka, maustettu, rasvaa 4 %Rahka	131 kcal	4,0 g	2,6 g	15,7 g	15,1 g	7,2 g	0,2 g	0,1 g
Jauhelihakeitto, sika-nauta, kevyt jauhelihaLihakeitot	51 kcal	1,9 g	0,7 g	3,8 g	0,9 g	4,1 g	0,5 g	0,8 g
Täysmehu, puolukkatäysmehuTäysmehut	51 kcal	0,7 g	0,0 g	8,9 g	8,2 g	0,5 g	0,0 g	0,0 g
Rasvaseoslevite 70 %, flora & voi normaalisuolainenRasvaseokset>= 55 %	627 kcal	70,5 g	24,9 g	0,5 g	0,5 g	0,5 g	1,2 g	0,0 g
Moussaka, jauheliha-munakoisovuoka, naudanpaistiLiharuoat	90 kcal	4,2 g	1,4 g	7,6 g	3,2 g	4,6 g	0,4 g	1,3 g
Virkistysjuoma, vitaminoitu, keinotekoisesti makeutettu, celsiusKeinotekoisesti makeutetut juomat	1 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,1 g	0,5 g
Poronliha, kuivattuLihavalmisteet	318 kcal	11,3 g	5,8 g	0,0 g	0,0 g	53,9 g	4,0 g	0,0 g
Liha, kuivattu, keskiarvoLihavalmisteet	301 kcal	9,2 g	4,4 g	0,0 g	0,0 g	54,0 g	4,0 g	0,0 g
Vuohenputki, lehtiKasvikset, tuoreet	40 kcal	0,3 g	0,0 g	1,1 g	0,9 g	3,9 g	0,0 g	9,1 g
Pihlajanmarja, kuivattu, pihlajanmarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	263 kcal	6,9 g	0,2 g	8,2 g	7,5 g	8,8 g	0,0 g	50,3 g
Ice CoffeeNescafe	79 kcal	1,7 g	1,0 g	12,3 g	12,2 g	3,6 g	0,1 g	0,3 g
HerkkusienileikkelemakkaraSnellman	193 kcal	15,0 g	5,0 g	2,7 g	0,8 g	11,0 g	2,0 g
Minihiilari, KauraVaasan	228 kcal	16,0 g	7,1 g	19,0 g	0,6 g	15,0 g	1,1 g	14,0 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.