Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

40964 hakutulosta

Nimi
PopcornFinnkino Energia 478 kcal Rasva 23,0 g Hiilih. 62,0 g Proteiini 11,0 g
Ruokakerma, Ruoka Kevyt & Paksu 4%Flora Energia 60 kcal Rasva 4,4 g Hiilih. 4,5 g Proteiini 1,1 g
Kanan paistileikeKotimaista Energia 151 kcal Rasva 8,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,0 g
Kananmuna, paistettu, ei rasvaa, suolatonKananmuna Energia 149 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 14,0 g
Karjalanpiirakka, rukiinen imatran riisipiirakka, fazerLeivonnainen suolainen Energia 225 kcal Rasva 7,3 g Hiilih. 34,0 g Proteiini 4,1 g
Kreikkalainen jogurtti, LempiArla Energia 93 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 3,8 g Proteiini 5,4 g
PerunamuussiReseptit Energia 93 kcal Rasva 3,1 g Hiilih. 13,7 g Proteiini 1,7 g
Kana Fajita 15 cmSubway Energia 133 kcal Rasva 2,8 g Hiilih. 19,0 g Proteiini 10,3 g
Paahtoleipä, isopaahto monivilja, vaasanLeipä, seka- tai jyväleipä Energia 288 kcal Rasva 4,1 g Hiilih. 50,0 g Proteiini 9,7 g
MaltodekstriiniSportLife Energia 380 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 95,0 g Proteiini 0,0 g
Sekaleipä, kauraleipä, 100 % kaura, vaasanLeipä, seka- tai jyväleipä Energia 245 kcal Rasva 4,4 g Hiilih. 37,1 g Proteiini 9,6 g
Makaroni (keitetty)Myllyn Paras Energia 122 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 23,6 g Proteiini 4,3 g
Original Long drink light 5,5%Hartwall Energia 33 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,1 g Proteiini 0,0 g
Maapähkinävoi - CrunchyNuts about nature Energia 606 kcal Rasva 48,4 g Hiilih. 11,9 g Proteiini 26,4 g
Täysjyväriisi, keitetty, suolaaRiisilisäke Energia 145 kcal Rasva 1,2 g Hiilih. 28,5 g Proteiini 3,2 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
PopcornFinnkino	478 kcal	23,0 g		62,0 g		11,0 g	2,0 g	13,0 g
Ruokakerma, Ruoka Kevyt & Paksu 4%Flora	60 kcal	4,4 g	1,6 g	4,5 g	1,6 g	1,1 g
Kanan paistileikeKotimaista	151 kcal	8,4 g	2,6 g	0,0 g		19,0 g	0,2 g
Kananmuna, paistettu, ei rasvaa, suolatonKananmuna	149 kcal	10,3 g	2,7 g	0,3 g	0,3 g	14,0 g	0,3 g	0,0 g
Karjalanpiirakka, rukiinen imatran riisipiirakka, fazerLeivonnainen suolainen	225 kcal	7,3 g	1,1 g	34,0 g	4,5 g	4,1 g	1,0 g	2,9 g
Kreikkalainen jogurtti, LempiArla	93 kcal	6,0 g	4,0 g	3,8 g	3,8 g	5,4 g	0,1 g
PerunamuussiReseptit	93 kcal	3,1 g	0,3 g	13,7 g	1,5 g	1,7 g	0,4 g	0,8 g
Kana Fajita 15 cmSubway	133 kcal	2,8 g	0,9 g	19,0 g	3,0 g	10,3 g	0,8 g
Paahtoleipä, isopaahto monivilja, vaasanLeipä, seka- tai jyväleipä	288 kcal	4,1 g	0,4 g	50,0 g	2,2 g	9,7 g	1,1 g	4,8 g
MaltodekstriiniSportLife	380 kcal	0,0 g	0,0 g	95,0 g	4,0 g	0,0 g	0,0 g
Sekaleipä, kauraleipä, 100 % kaura, vaasanLeipä, seka- tai jyväleipä	245 kcal	4,4 g	0,8 g	37,1 g	2,2 g	9,6 g	1,1 g	8,3 g
Makaroni (keitetty)Myllyn Paras	122 kcal	1,0 g		23,6 g		4,3 g		4,0 g
Original Long drink light 5,5%Hartwall	33 kcal	0,0 g		0,1 g		0,0 g
Maapähkinävoi - CrunchyNuts about nature	606 kcal	48,4 g	7,7 g	11,9 g	5,7 g	26,4 g	0,0 g
Täysjyväriisi, keitetty, suolaaRiisilisäke	145 kcal	1,2 g	0,2 g	28,5 g	0,5 g	3,2 g	1,0 g	3,0 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.