Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

59892 hakutulosta

Nimi
PikakaurahiutaleXtra Energia 364 kcal Rasva 7,5 g Hiilih. 54,0 g Proteiini 14,0 g
Oivariini oliiviöljy ja hieno merisuolaValio Energia 640 kcal Rasva 72,0 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,3 g
Iso Täysjyvä KaurahiutaleMyllyn Paras Energia 382 kcal Rasva 7,0 g Hiilih. 60,0 g Proteiini 14,0 g
High Protein Pudding SuklaaMilbona Energia 76 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 10,0 g
HapankaaliKasvissäilykkeet Energia 32 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 1,1 g
KananmunaOma tai kaupan Energia 143 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 12,5 g
KaurapuuroElovena Energia 148 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 55,0 g Proteiini 14,0 g
Veriappelsiini TaroccoPirkka Energia 32 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 6,4 g Proteiini 0,4 g
Maustamaton tofuSo fine Energia 122 kcal Rasva 7,1 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 12,6 g
Profeel proteiinipirtelö mansikka (250g)Valio Energia 72 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 4,6 g Proteiini 10,0 g
SatsumaRainbow Energia 45 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 8,3 g Proteiini 0,5 g
Rukola, rucola, sinappikaaliKasvikset, tuoreet Energia 18 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 2,6 g
Pehmeät taatelitRainbow Energia 304 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 70,0 g Proteiini 2,3 g
Ruisleipä, oululainen jälkiuunipala, fazerLeipä, ruis- Energia 275 kcal Rasva 1,7 g Hiilih. 49,0 g Proteiini 7,9 g
Iso TäysjyvävehnätortillaCoop Energia 279 kcal Rasva 5,4 g Hiilih. 45,0 g Proteiini 9,1 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
PikakaurahiutaleXtra	364 kcal	7,5 g	1,3 g	54,0 g	1,1 g	14,0 g	0,0 g	11,0 g
Oivariini oliiviöljy ja hieno merisuolaValio	640 kcal	72,0 g	28,0 g	0,5 g		0,3 g	1,4 g
Iso Täysjyvä KaurahiutaleMyllyn Paras	382 kcal	7,0 g	1,3 g	60,0 g	1,2 g	14,0 g	0,0 g	10,0 g
High Protein Pudding SuklaaMilbona	76 kcal	1,5 g	1,0 g	5,2 g	4,0 g	10,0 g	0,1 g
HapankaaliKasvissäilykkeet	32 kcal	0,1 g	0,0 g	5,2 g	5,0 g	1,1 g	0,9 g	2,4 g
KananmunaOma tai kaupan	143 kcal	10,3 g	2,1 g	0,3 g	0,3 g	12,5 g	0,3 g
KaurapuuroElovena	148 kcal	8,0 g	1,6 g	55,0 g	1,2 g	14,0 g	0,0 g	11,0 g
Veriappelsiini TaroccoPirkka	32 kcal	0,1 g		6,4 g	6,4 g	0,4 g		1,5 g
Maustamaton tofuSo fine	122 kcal	7,1 g	1,2 g	1,0 g	0,7 g	12,6 g	0,0 g	1,9 g
Profeel proteiinipirtelö mansikka (250g)Valio	72 kcal	1,5 g	0,9 g	4,6 g	4,4 g	10,0 g	0,2 g
SatsumaRainbow	45 kcal	0,1 g		8,3 g	8,2 g	0,5 g		1,9 g
Rukola, rucola, sinappikaaliKasvikset, tuoreet	18 kcal	0,3 g	0,1 g	0,5 g	0,4 g	2,6 g	0,1 g	1,6 g
Pehmeät taatelitRainbow	304 kcal	0,0 g	0,0 g	70,0 g	59,0 g	2,3 g	0,0 g	7,4 g
Ruisleipä, oululainen jälkiuunipala, fazerLeipä, ruis-	275 kcal	1,7 g	0,2 g	49,0 g	2,4 g	7,9 g	1,1 g	15,0 g
Iso TäysjyvävehnätortillaCoop	279 kcal	5,4 g	0,8 g	45,0 g	1,6 g	9,1 g	0,9 g	7,1 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute