Gluteeniton välipalakaurakeksi Tumma suklaa 162g, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 452,0 kcal | 23 % |
| Energia kJ | 1 891,8 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 3,6 g | 16 % |
| Hiilihydraatti | 57,0 g | 24 % |
| Sokeri | 21,0 g | 42 % |
| Proteiini | 8,0 g | 8 % |
| Suola | 1,0 g | 19 % |
| Kuitu | 9,9 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.