Pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät

Selaa ruokia ryhmästä pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät

Haku on rajattu ryhmään pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

60 hakutulosta

Nimi
Pähkinä, cashewpähkinä, suklaakuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 559 kcal Rasva 40,7 g Hiilih. 31,8 g Proteiini 15,9 g
Mustikka, kuivattu, mustikkajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 303 kcal Rasva 6,9 g Hiilih. 25,1 g Proteiini 7,6 g
Marja-aronia, kuivattu, marja-aroniajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 242 kcal Rasva 2,4 g Hiilih. 16,3 g Proteiini 5,1 g
Seesaminsiemen, kuorineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 608 kcal Rasva 54,8 g Hiilih. 0,9 g Proteiini 23,5 g
Pihlajanmarja, kuivattu, pihlajanmarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 263 kcal Rasva 6,9 g Hiilih. 8,2 g Proteiini 8,8 g
Tyrnimarja, kuivattu, tyrnimarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 365 kcal Rasva 18,8 g Hiilih. 7,9 g Proteiini 18,8 g
Hampunsiemen, kuorittuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 625 kcal Rasva 53,6 g Hiilih. 2,4 g Proteiini 33,0 g
Pähkinä-hedelmä-sekoitusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 488 kcal Rasva 35,5 g Hiilih. 23,5 g Proteiini 14,0 g
Pähkinävälipala, makea, patukka/levyPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 501 kcal Rasva 33,1 g Hiilih. 32,3 g Proteiini 15,2 g
Ananas, kuivattu, jogurttikuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 418 kcal Rasva 17,0 g Hiilih. 55,3 g Proteiini 8,3 g
Viikuna, kuivattu, punnittu kantoineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 248 kcal Rasva 0,9 g Hiilih. 51,6 g Proteiini 3,2 g
Banaanilastu, kuivattu banaani, jogurttikuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 532 kcal Rasva 32,7 g Hiilih. 50,9 g Proteiini 7,9 g
OmenalastuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 323 kcal Rasva 0,8 g Hiilih. 68,0 g Proteiini 1,0 g
Mustaherukka, kuivattu, mustaherukkajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 252 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 25,8 g Proteiini 8,4 g
Luumu, tumma, kuivattu, punnittu kivineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät Energia 169 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 31,2 g Proteiini 3,5 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Pähkinä, cashewpähkinä, suklaakuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	559 kcal	40,7 g	11,7 g	31,8 g	23,6 g	15,9 g	0,1 g	2,7 g
Mustikka, kuivattu, mustikkajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	303 kcal	6,9 g	0,3 g	25,1 g	24,5 g	7,6 g	0,0 g	41,8 g
Marja-aronia, kuivattu, marja-aroniajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	242 kcal	2,4 g	0,0 g	16,3 g	14,9 g	5,1 g	0,0 g	49,1 g
Seesaminsiemen, kuorineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	608 kcal	54,8 g	6,8 g	0,9 g	0,4 g	23,5 g	0,1 g	12,3 g
Pihlajanmarja, kuivattu, pihlajanmarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	263 kcal	6,9 g	0,2 g	8,2 g	7,5 g	8,8 g	0,0 g	50,3 g
Tyrnimarja, kuivattu, tyrnimarjajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	365 kcal	18,8 g	4,7 g	7,9 g	7,2 g	18,8 g	0,0 g	44,3 g
Hampunsiemen, kuorittuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	625 kcal	53,6 g	4,1 g	2,4 g	1,4 g	33,0 g	0,0 g	4,0 g
Pähkinä-hedelmä-sekoitusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	488 kcal	35,5 g	3,8 g	23,5 g	20,7 g	14,0 g	0,0 g	9,6 g
Pähkinävälipala, makea, patukka/levyPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	501 kcal	33,1 g	3,2 g	32,3 g	22,0 g	15,2 g	0,0 g	7,9 g
Ananas, kuivattu, jogurttikuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	418 kcal	17,0 g	10,0 g	55,3 g	55,3 g	8,3 g	0,6 g	3,9 g
Viikuna, kuivattu, punnittu kantoineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	248 kcal	0,9 g	0,1 g	51,6 g	51,3 g	3,2 g	0,0 g	9,0 g
Banaanilastu, kuivattu banaani, jogurttikuorrutusPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	532 kcal	32,7 g	12,9 g	50,9 g	30,0 g	7,9 g	0,6 g	1,7 g
OmenalastuPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	323 kcal	0,8 g	0,1 g	68,0 g	67,3 g	1,0 g	0,0 g	15,1 g
Mustaherukka, kuivattu, mustaherukkajauhePähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	252 kcal	3,4 g	0,1 g	25,8 g	25,3 g	8,4 g	0,0 g	38,6 g
Luumu, tumma, kuivattu, punnittu kivineenPähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät	169 kcal	0,7 g	0,0 g	31,2 g	31,2 g	3,5 g	0,0 g	7,1 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät

Selaa ruokia ryhmästä pähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute