XXL kalorit ja ravintosisältö

XXL

856 kcal

kpl

Ravintosisältö 390 g

XXL, 1 Burger

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal856,0 kcal43 %
Energia kJ13 972,9 kJ
Rasva50,9 g72 %
Tyydyttynyt21,8 g98 %
Hiilihydraatti56,0 g23 %
Sokeri10,5 g21 %
Proteiini40,0 g40 %
Suola4,9 g98 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 54 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 19 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.