Chicken bic mac hampurilainen ilman juustoa kalorit ja ravintosisältö

Chicken bic mac hampurilainen ilman juustoa

418 kcal

kpl

Ravintosisältö 191 g

Chicken bic mac hampurilainen ilman juustoa, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal418,0 kcal21 %
Energia kJ3 341,6 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt2,3 g10 %
Hiilihydraatti50,0 g21 %
Sokeri10,0 g20 %
Proteiini7,7 g8 %
Suola1,9 g38 %
Kuitu3,6 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 7 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.