Double Quarter Pounder with Cheese kalorit ja ravintosisältö

Double Quarter Pounder with Cheese

752 kcal

kpl

Ravintosisältö 299 g

Double Quarter Pounder with Cheese, 1 hampurilainen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal751,7 kcal38 %
Energia kJ3 146,2 kJ
Rasva44,0 g62 %
Tyydyttynyt20,9 g94 %
Hiilihydraatti37,1 g15 %
Sokeri9,9 g20 %
Proteiini52,0 g52 %
Suola3,3 g66 %
Kuitu2,7 g11 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 28 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.