Double Quarter Pounder with Cheese kalorit ja ravintosisältö

Double Quarter Pounder with Cheese

770 kaloria

kpl

Ravintosisältö 296 g

Double Quarter Pounder with Cheese, 1 hampurilainen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal769,6 kcal38 %
Energia kJ3 221,2 kJ
Rasva44,4 g62 %
Tyydyttynyt21,9 g99 %
Hiilihydraatti35,5 g15 %
Sokeri10,1 g20 %
Proteiini53,3 g53 %
Suola3,0 g59 %
Kuitu2,4 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 28 %
Alkoholi 0 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.