Chicken McNuggets 9 kpl kananugetit, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 402,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 2 705,6 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 2,5 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 28,0 g | 12 % |
| Sokeri | 0,3 g | 1 % |
| Proteiini | 25,0 g | 25 % |
| Suola | 1,9 g | 38 % |
| Kuitu | 2,1 g | 8 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.