Isot ranskalaiset, Iso annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 434,0 kcal | 22 % |
| Energia kJ | 1 816,3 kJ | |
| Rasva | 31,5 g | 44 % |
| Tyydyttynyt | 3,0 g | 14 % |
| Hiilihydraatti | 81,0 g | 34 % |
| Sokeri | 0,8 g | 2 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,8 g | 15 % |
| Kuitu | 7,9 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (26.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.