Macademia nuts766, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 765,0 kcal | 38 % |
| Energia kJ | 3 201,9 kJ | |
| Rasva | 77,8 g | 109 % |
| Tyydyttynyt | 13,8 g | 62 % |
| Hiilihydraatti | 4,2 g | 2 % |
| Sokeri | 4,2 g | 8 % |
| Proteiini | 7,1 g | 7 % |
| Suola | 1,0 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.1.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.