Sieniruoat

Selaa ruokia ryhmästä sieniruoat

Haku on rajattu ryhmään sieniruoat. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

42 hakutulosta

Ruuan nimi
HerkkusieniSieniruoat Energia 15 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 2,1 g
Herkkusieni, paistettuSieniruoat Energia 100 kcal Rasva 9,6 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 2,5 g
Herkkusieni, säilykeSieniruoat Energia 17 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 2,1 g
Salaatti, sienisalaatti, kermaSieniruoat Energia 103 kcal Rasva 9,3 g Hiilih. 2,8 g Proteiini 1,6 g
KantarelliSieniruoat Energia 27 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 1,5 g Proteiini 2,0 g
SuppilovahveroSieniruoat Energia 24 kcal Rasva 0,8 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 2,2 g
Quorn, fileet, kuutiot, rouheSieniruoat Energia 111 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 5,0 g Proteiini 13,7 g
Risotto, sienirisottoSieniruoat Energia 107 kcal Rasva 3,8 g Hiilih. 14,6 g Proteiini 3,2 g
HerkkutattiSieniruoat Energia 30 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 2,4 g Proteiini 3,2 g
OsterivinokasSieniruoat Energia 26 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 2,6 g Proteiini 2,0 g
HaaparouskuSieniruoat Energia 16 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 0,6 g Proteiini 1,5 g
Suppilovahvero, paistettuSieniruoat Energia 89 kcal Rasva 7,7 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 2,7 g
Ateria-ainekset, pastaa sienikastikkeessa, kypsennettySieniruoat Energia 89 kcal Rasva 2,7 g Hiilih. 12,5 g Proteiini 3,0 g
SiitakesieniSieniruoat Energia 27 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 2,5 g Proteiini 1,8 g
KangasrouskuSieniruoat Energia 21 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 1,2 g Proteiini 2,1 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
HerkkusieniSieniruoat	15,0 kcal	0,2 g	0,0 g	0,3 g	0,1 g	2,1 g	0,0 g	1,5 g
Herkkusieni, paistettuSieniruoat	100,3 kcal	9,6 g	1,8 g	0,4 g	0,1 g	2,5 g	0,1 g	1,8 g
Herkkusieni, säilykeSieniruoat	16,9 kcal	0,3 g	0,1 g	0,2 g	0,0 g	2,1 g	1,3 g	2,4 g
Salaatti, sienisalaatti, kermaSieniruoat	102,6 kcal	9,3 g	6,0 g	2,8 g	1,9 g	1,6 g	1,6 g	1,1 g
KantarelliSieniruoat	26,8 kcal	0,7 g	0,0 g	1,5 g	1,4 g	2,0 g	0,0 g	3,2 g
SuppilovahveroSieniruoat	24,1 kcal	0,8 g	0,0 g	0,4 g	0,3 g	2,2 g	0,0 g	3,2 g
Quorn, fileet, kuutiot, rouheSieniruoat	111,2 kcal	3,0 g	0,6 g	5,0 g	0,8 g	13,7 g	0,8 g	4,8 g
Risotto, sienirisottoSieniruoat	107,3 kcal	3,8 g	1,6 g	14,6 g	0,3 g	3,2 g	0,4 g	0,7 g
HerkkutattiSieniruoat	30,2 kcal	0,2 g	0,1 g	2,4 g	1,6 g	3,2 g	0,0 g	3,0 g
OsterivinokasSieniruoat	26,2 kcal	0,4 g	0,0 g	2,6 g	2,6 g	2,0 g	0,0 g	2,4 g
HaaparouskuSieniruoat	16,0 kcal	0,5 g	0,0 g	0,6 g	0,3 g	1,5 g	0,0 g	1,5 g
Suppilovahvero, paistettuSieniruoat	88,7 kcal	7,7 g	1,3 g	0,5 g	0,3 g	2,7 g	0,7 g	3,9 g
Ateria-ainekset, pastaa sienikastikkeessa, kypsennettySieniruoat	88,5 kcal	2,7 g	1,6 g	12,5 g	2,1 g	3,0 g	0,8 g	0,6 g
SiitakesieniSieniruoat	26,5 kcal	0,3 g	0,0 g	2,5 g	2,5 g	1,8 g	0,0 g	3,3 g
KangasrouskuSieniruoat	21,1 kcal	0,5 g	0,0 g	1,2 g	0,4 g	2,1 g	0,0 g	1,5 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Sieniruoat

Selaa ruokia ryhmästä sieniruoat

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute