Sieniruoat

Selaa ruokia ryhmästä sieniruoat

Haku on rajattu ryhmään sieniruoat. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

54 hakutulosta

Ruuan nimi
KantarelliSieniruoat Energia 26 kcal Rasva 0,7 g Hiilih. 1,5 g Proteiini 2,0 g
HerkkusieniSieniruoat Energia 15 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 2,1 g
HerkkutattiSieniruoat Energia 30 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 2,4 g Proteiini 3,2 g
Herkkusieni, paistettuSieniruoat Energia 100 kcal Rasva 9,6 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 2,5 g
SuppilovahveroSieniruoat Energia 24 kcal Rasva 0,8 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 2,2 g
LampaankääpäSieniruoat Energia 24 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 0,9 g Proteiini 1,2 g
Risotto, sienirisottoSieniruoat Energia 107 kcal Rasva 3,8 g Hiilih. 14,6 g Proteiini 3,2 g
KangasrouskuSieniruoat Energia 19 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 0,6 g Proteiini 2,1 g
Herkkusieni, säilykeSieniruoat Energia 17 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 2,1 g
HaaparouskuSieniruoat Energia 16 kcal Rasva 0,5 g Hiilih. 0,6 g Proteiini 1,5 g
Kantarelli, paistettuSieniruoat Energia 93 kcal Rasva 7,6 g Hiilih. 1,9 g Proteiini 2,4 g
Herkkusieni, täytetty, tuorejuusto, pekoniSieniruoat Energia 264 kcal Rasva 24,8 g Hiilih. 1,2 g Proteiini 8,8 g
Mustatorvisieni, kuivattuSieniruoat Energia 289 kcal Rasva 11,2 g Hiilih. 12,0 g Proteiini 17,0 g
PunikkitattiSieniruoat Energia 28 kcal Rasva 0,6 g Hiilih. 2,0 g Proteiini 2,1 g
Herkkutatti, kokoon keitettySieniruoat Energia 46 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 3,7 g Proteiini 4,9 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
KantarelliSieniruoat	26 kcal	0,7 g	0,0 g	1,5 g	1,4 g	2,0 g	0,0 g	3,2 g
HerkkusieniSieniruoat	15 kcal	0,2 g	0,0 g	0,3 g	0,1 g	2,1 g	0,0 g	1,5 g
HerkkutattiSieniruoat	30 kcal	0,2 g	0,1 g	2,4 g	1,6 g	3,2 g	0,0 g	3,0 g
Herkkusieni, paistettuSieniruoat	100 kcal	9,6 g	1,8 g	0,4 g	0,1 g	2,5 g	0,1 g	1,8 g
SuppilovahveroSieniruoat	24 kcal	0,8 g	0,0 g	0,4 g	0,3 g	2,2 g	0,0 g	3,2 g
LampaankääpäSieniruoat	24 kcal	1,0 g	0,0 g	0,9 g	0,3 g	1,2 g	0,0 g	3,6 g
Risotto, sienirisottoSieniruoat	107 kcal	3,8 g	1,6 g	14,6 g	0,3 g	3,2 g	0,4 g	0,7 g
KangasrouskuSieniruoat	19 kcal	0,5 g	0,0 g	0,6 g	0,3 g	2,1 g	0,0 g	1,5 g
Herkkusieni, säilykeSieniruoat	17 kcal	0,3 g	0,1 g	0,2 g	0,0 g	2,1 g	1,3 g	2,4 g
HaaparouskuSieniruoat	16 kcal	0,5 g	0,0 g	0,6 g	0,3 g	1,5 g	0,0 g	1,5 g
Kantarelli, paistettuSieniruoat	93 kcal	7,6 g	1,4 g	1,9 g	1,8 g	2,4 g	0,7 g	3,9 g
Herkkusieni, täytetty, tuorejuusto, pekoniSieniruoat	264 kcal	24,8 g	11,9 g	1,2 g	1,1 g	8,8 g	1,4 g	0,7 g
Mustatorvisieni, kuivattuSieniruoat	289 kcal	11,2 g	1,7 g	12,0 g	12,0 g	17,0 g	0,1 g	38,0 g
PunikkitattiSieniruoat	28 kcal	0,6 g	0,0 g	2,0 g	1,7 g	2,1 g	0,0 g	3,3 g
Herkkutatti, kokoon keitettySieniruoat	46 kcal	0,4 g	0,1 g	3,7 g	2,5 g	4,9 g	0,0 g	4,6 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Sieniruoat

Selaa ruokia ryhmästä sieniruoat

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute