TESTI, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 3,0 kcal | 0 % |
| Energia kJ | 12,6 kJ | |
| Rasva | 3,0 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 3,0 g | 1 % |
| Proteiini | 3,0 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.1.2020).
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.