Valio Eila jugurtti Vadelma-granaattiomena, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 73,0 kcal | 4 % |
| Energia kJ | 305,5 kJ | |
| Rasva | 2,1 g | 3 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 9,4 g | 4 % |
| Sokeri | 9,0 g | 18 % |
| Proteiini | 3,6 g | 4 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| D-vitamiini | 1,0 µg | 10 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 120,0 mg | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.