PROfeel proteiinivanukas kermakaramelli kalorit ja ravintosisältö

PROfeel proteiinivanukas kermakaramelli

142 kcal

kpl

Ravintosisältö 180 g

PROfeel proteiinivanukas kermakaramelli, kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal142,2 kcal7 %
Energia kJ595,2 kJ
Rasva2,3 g3 %
Tyydyttynyt1,4 g6 %
Hiilihydraatti10,4 g4 %
Sokeri8,1 g16 %
Proteiini19,8 g20 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 56 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)504,0 mg63 %
Natrium (Na)151,2 mg

Lähde: käyttäjien luoma (5.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.