Kermaviili Dippi Sour Cream & Onion kalorit ja ravintosisältö

Kermaviili Dippi Sour Cream & Onion

109 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Kermaviili Dippi Sour Cream & Onion, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal109,0 kcal5 %
Energia kJ456,2 kJ
Rasva6,8 g10 %
Tyydyttynyt4,0 g18 %
Hiilihydraatti8,4 g4 %
Sokeri5,0 g10 %
Proteiini2,8 g3 %
Suola1,4 g28 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 10 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium (Ca)85,0 mg11 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.