Gefilus Omena-inkiväärimehu kalorit ja ravintosisältö

Gefilus Omena-inkiväärimehu

35 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Gefilus Omena-inkiväärimehu, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal35,0 kcal2 %
Energia kJ146,5 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti8,8 g4 %
Sokeri8,0 g16 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 101 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
C-vitamiini40,0 mg53 %
D-vitamiini1,0 µg10 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Sinkki (Zn)0,8 mg11 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.