Arki jogurtti marjamix, 1 prk
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 760,0 kcal | 38 % |
| Energia kJ | 3 181,0 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 12,0 g | 54 % |
| Hiilihydraatti | 110,0 g | 46 % |
| Sokeri | 110,0 g | 220 % |
| Proteiini | 28,0 g | 28 % |
| Suola | 0,9 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.