Kananrinta Subi, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 266,0 kcal | 13 % |
| Energia kJ | 2 371,4 kJ | |
| Rasva | 5,7 g | 8 % |
| Tyydyttynyt | 1,2 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 33,0 g | 14 % |
| Sokeri | 6,4 g | 13 % |
| Proteiini | 23,0 g | 23 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
| Kuitu | 5,5 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.10.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.