Kana Teriyaki Siemensekoitus, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 932,0 kcal | 47 % |
| Energia kJ | 19 504,4 kJ | |
| Rasva | 43,9 g | 62 % |
| Tyydyttynyt | 9,5 g | 43 % |
| Hiilihydraatti | 75,3 g | 31 % |
| Sokeri | 15,0 g | 30 % |
| Proteiini | 53,4 g | 53 % |
| Kuitu | 15,0 g | 60 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.