Sweet Coconut Protein Bar kalorit ja ravintosisältö

Sweet Coconut Protein Bar

235 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Sweet Coconut Protein Bar, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal235,4 kcal12 %
Energia kJ985,3 kJ
Rasva11,0 g15 %
Tyydyttynyt7,7 g35 %
Hiilihydraatti17,1 g7 %
Sokeri11,6 g23 %
Proteiini18,2 g18 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu1,4 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 31 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.