Crunchy chocolate & brownie protein bar kalorit ja ravintosisältö

Crunchy chocolate & brownie protein bar

207 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Crunchy chocolate & brownie protein bar, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal206,8 kcal10 %
Energia kJ865,6 kJ
Rasva9,4 g13 %
Tyydyttynyt6,1 g27 %
Hiilihydraatti18,7 g8 %
Sokeri1,9 g4 %
Proteiini17,6 g18 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 36 %
Proteiini 34 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.