Pepperoni-Nduja Panini, panini
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 850,7 kcal | 43 % |
| Energia kJ | 3 560,6 kJ | |
| Rasva | 60,4 g | 85 % |
| Tyydyttynyt | 12,5 g | 56 % |
| Hiilihydraatti | 52,4 g | 22 % |
| Sokeri | 2,6 g | 5 % |
| Proteiini | 23,0 g | 23 % |
| Suola | 3,1 g | 61 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Natrium (Na) | 1 175,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (31.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.