Meat Lovers kalorit ja ravintosisältö

Meat Lovers

348 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Meat Lovers, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal348,0 kcal17 %
Energia kJ1 456,6 kJ
Rasva22,5 g32 %
Tyydyttynyt5,2 g23 %
Hiilihydraatti22,5 g9 %
Sokeri1,1 g2 %
Proteiini11,7 g12 %
Suola1,7 g34 %
Kuitu2,6 g10 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 26 %
Proteiini 13 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.12.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.