Kinkku & Aura, Rulla
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 710,0 kcal | 36 % |
| Energia kJ | 2 971,7 kJ | |
| Rasva | 43,0 g | 60 % |
| Tyydyttynyt | 7,3 g | 33 % |
| Hiilihydraatti | 51,3 g | 21 % |
| Sokeri | 6,3 g | 13 % |
| Proteiini | 26,5 g | 27 % |
| Suola | 3,5 g | 70 % |
| Kuitu | 3,3 g | 13 % |
Lähde: käyttäjien luoma (30.7.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.