Kebab ohutleipärulla, valmistaja kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 595,0 kcal | 30 % |
| Energia kJ | 2 490,4 kJ | |
| Rasva | 29,0 g | 41 % |
| Tyydyttynyt | 7,3 g | 33 % |
| Hiilihydraatti | 56,8 g | 24 % |
| Sokeri | 10,5 g | 21 % |
| Proteiini | 22,0 g | 22 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
| Kuitu | 4,3 g | 17 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.