Piquant Beef kalorit ja ravintosisältö

Piquant Beef

781 kcal

kpl

Ravintosisältö 305 g

Piquant Beef, 1 hampurilainen

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal780,8 kcal39 %
Energia kJ3 268,0 kJ
Rasva43,9 g62 %
Tyydyttynyt16,2 g73 %
Hiilihydraatti53,1 g22 %
Sokeri18,0 g36 %
Proteiini42,1 g42 %
Suola3,4 g67 %
Kuitu3,4 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 27 %
Proteiini 22 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.4.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.