Caesar Grilled Chicken -salaatti, McDonald's kalorit ja ravintosisältö

Caesar Grilled Chicken -salaatti, McDonald's

223 kcal

kpl

Ravintosisältö 280 g

Caesar Grilled Chicken -salaatti, McDonald's, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal223,0 kcal11 %
Energia kJ2 613,4 kJ
Rasva7,8 g11 %
Hiilihydraatti6,6 g3 %
Proteiini30,0 g30 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 31 %
Hiilihydraatti 12 %
Proteiini 54 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.