Perfetta: tuplajuusto, aurajuusto, kana. Runsaskuituinen pohja ja valkosipulidippi, Koko pizza ja dippi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 425,3 kcal | 71 % |
| Energia kJ | 23 862,4 kJ | |
| Rasva | 89,1 g | 125 % |
| Tyydyttynyt | 35,4 g | 159 % |
| Hiilihydraatti | 81,0 g | 34 % |
| Sokeri | 9,8 g | 20 % |
| Proteiini | 76,8 g | 77 % |
| Suola | 6,4 g | 128 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.10.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.