NoChicken Kotzone kalorit ja ravintosisältö

NoChicken Kotzone

439 kcal

kpl

Ravintosisältö 230 g

NoChicken Kotzone, puolikas

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal438,9 kcal22 %
Energia kJ8 450,8 kJ
Rasva18,2 g26 %
Tyydyttynyt6,3 g28 %
Hiilihydraatti50,2 g21 %
Sokeri6,0 g12 %
Proteiini18,1 g18 %
Suola2,7 g53 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 16 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.