Kana-feta-ananas-punasipuli pizza kalorit ja ravintosisältö

Kana-feta-ananas-punasipuli pizza

1 023 kcal

kpl

Ravintosisältö 400 g

Kana-feta-ananas-punasipuli pizza, 1 pizza (medium)

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 022,8 kcal51 %
Energia kJ17 123,7 kJ
Rasva47,9 g67 %
Tyydyttynyt24,0 g108 %
Hiilihydraatti87,5 g36 %
Sokeri15,1 g30 %
Proteiini62,2 g62 %
Suola5,3 g106 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 24 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.