Gluteeniton Perfetta: savuporo, ananas, punasipuli, feta, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 827,8 kcal | 41 % |
| Energia kJ | 13 859,0 kJ | |
| Rasva | 35,6 g | 50 % |
| Tyydyttynyt | 16,9 g | 76 % |
| Hiilihydraatti | 96,0 g | 40 % |
| Sokeri | 15,3 g | 31 % |
| Proteiini | 33,7 g | 34 % |
| Suola | 6,0 g | 120 % |
Lähde: käyttäjien luoma (15.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.