Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

125 hakutulosta

Nimi
KurkkuKasvikset, tuoreet Energia 11 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 1,4 g Proteiini 0,7 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, vihersekasalaattiKasvissalaatit Energia 16 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 1,9 g Proteiini 0,8 g
Vihersalaatti-pohja, sis. myös kurkkua, tomaattia, paprikasLindroos Energia 12 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 0,0 g
Suolakurkku, MakuFelix Energia 49 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 11,0 g Proteiini 0,6 g
MaustekurkkuHerkkumaa Energia 15 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 0,3 g
Nakkipiilo sinappi-kurkkutäytteellä 120gRainbow Energia 311 kcal Rasva 21,0 g Hiilih. 22,0 g Proteiini 8,9 g
KurkkumajoneesiAuran Energia 470 kcal Rasva 48,0 g Hiilih. 8,7 g Proteiini 0,7 g
SuolakurkkuSauvon säilyke Energia 11 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 1,6 g Proteiini 0,8 g
SuolakurkkuFreshona Energia 90 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 21,0 g Proteiini 0,4 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, ranskalainen kastikeKasvissalaatit Energia 56 kcal Rasva 4,4 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 0,7 g
Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattuKasvissäilykkeet Energia 20 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 3,0 g Proteiini 0,7 g
Sushi, levärulla, kurkku, makiKasvispääruoat Energia 84 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 17,4 g Proteiini 1,8 g
Amerikkalainen kurkkusalaatti ilman lisättyä sokeriaFelix Energia 17 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 3,0 g Proteiini 0,5 g
Smoothie, vihersmoothie, pinaatti, avokado, kurkku, banaani, ananasTäysmehut Energia 81 kcal Rasva 5,4 g Hiilih. 4,6 g Proteiini 2,2 g
MaustekurkkuMyrttisen Kurkut Energia 8 kcal Rasva 0,4 g Hiilih. 1,8 g Proteiini 0,4 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
KurkkuKasvikset, tuoreet	11 kcal	0,1 g	0,0 g	1,4 g	1,4 g	0,7 g	0,0 g	0,7 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, vihersekasalaattiKasvissalaatit	16 kcal	0,2 g	0,0 g	1,9 g	1,9 g	0,8 g	0,0 g	1,1 g
Vihersalaatti-pohja, sis. myös kurkkua, tomaattia, paprikasLindroos	12 kcal	0,0 g		0,0 g		0,0 g
Suolakurkku, MakuFelix	49 kcal	0,0 g	0,0 g	11,0 g	11,0 g	0,6 g	1,0 g
MaustekurkkuHerkkumaa	15 kcal	0,1 g		2,9 g	2,0 g	0,3 g	2,3 g
Nakkipiilo sinappi-kurkkutäytteellä 120gRainbow	311 kcal	21,0 g	9,4 g	22,0 g	3,6 g	8,9 g	1,3 g	1,4 g
KurkkumajoneesiAuran	470 kcal	48,0 g	2,9 g	8,7 g	7,4 g	0,7 g	1,0 g	0,4 g
SuolakurkkuSauvon säilyke	11 kcal	0,1 g	0,1 g	1,6 g	1,5 g	0,8 g	2,3 g
SuolakurkkuFreshona	90 kcal	0,1 g		21,0 g	21,0 g	0,4 g	1,3 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, ranskalainen kastikeKasvissalaatit	56 kcal	4,4 g	0,3 g	2,9 g	2,7 g	0,7 g	0,2 g	1,0 g
Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattuKasvissäilykkeet	20 kcal	0,1 g	0,0 g	3,0 g	3,0 g	0,7 g	2,3 g	1,8 g
Sushi, levärulla, kurkku, makiKasvispääruoat	84 kcal	0,2 g	0,0 g	17,4 g	5,3 g	1,8 g	0,3 g	1,2 g
Amerikkalainen kurkkusalaatti ilman lisättyä sokeriaFelix	17 kcal	0,1 g		3,0 g	1,0 g	0,5 g
Smoothie, vihersmoothie, pinaatti, avokado, kurkku, banaani, ananasTäysmehut	81 kcal	5,4 g	0,6 g	4,6 g	4,0 g	2,2 g	0,0 g	2,2 g
MaustekurkkuMyrttisen Kurkut	8 kcal	0,4 g	0,0 g	1,8 g	1,7 g	0,4 g	2,0 g	0,7 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.