Suomalainen hamppuproteiini 65 kalorit ja ravintosisältö

Suomalainen hamppuproteiini 65

387 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suomalainen hamppuproteiini 65, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal387,0 kcal19 %
Energia kJ1 619,8 kJ
Rasva12,3 g17 %
Hiilihydraatti7,3 g3 %
Sokeri3,8 g8 %
Proteiini65,0 g65 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 8 %
Proteiini 67 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.1.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.